OR ITACH

A CHANGE

אודות

OFFERS YOU

שלום, אני אור איטח, בן 26.

את הקריירה שלי כמאמן התחלתי בשירותי הצבאי כמדריך כושר קרבי, אך התשוקה והאהבה לספורט התחילה אצלי מגיל צעיר הרבה יותר כנער בן 15.

הייתי ילד רזה ומופנם והספורט נתן לי את הביטחון העצמי והזכות לאמץ איכות חיים בריאה. היום אני עוסק בקריירה שאני אוהב ובזכות זה אני כל הזמן מתעדכן, לומד ומביא לכם את הטיפים והידע הכי מעודכנים עבורכם.

לאחר שסיימתי את שירותי הצבאי עברתי קורס מדריכי כושר בקמפוס שיאים למבוגרים וקטינים שאותו סיימתי בהצטיינות, והעבודה בחדרי הכושר תרמה לי ניסיון רב.

לאחר שבניתי תכניות אימונים למאות מתאמנים ועזרתי להם להגיע לתוצאות שרצו, החלטתי להשתמש בידע הרחב שלי כמתאמן ומאמן בעל ניסיון ולצאת לדרך משלי. לשם כך פתחתי את הסטודיו שלי, סטודיו בולפיט: במהלך העבודה בסטודיו אני מתאים באופן אישי לכל מתאמן ומתאמנת את תכנית האימונים ותפריט התזונה המתאימים וכך אני עוזר למאות מתאמנים לרדת במשקל, להתחטב, לפתח מסת שריר, לשפר את הגמישות וכמובן להיות ולהרגיש חזקים יותר מאי פעם.

בנוסף אני עוזר למתאמנים להחלים ולהשתקם מפציעות גב, ברכיים וכתפיים. כמו כן, הובלתי 2 מתאמנים שלי בן 15 ובת 16 שזכו במקום הראשון בתחרות הפאוורליפטינג (תחרות כח) הארצית. הסטודיו מעביר אימונים לכל האוכלוסיות בכל הגילאים ומתאים את האימונים לכל אחד לפי היכולות שלו ומבטיח שתוכלו להגיע לשיא שלכם! כבעל סטודיו וכמאמן בפרט אני מאמין במתן יחס אישי, לכל לקוח ולקוחה, יחס המתבטא בתכנית אימונים ותפריט תזונה מותאמים אישית, מדידות מקצועיות לצורך מעקב, וכן זמינות לשם ייעוץ וליווי דרך הווטסאפ בכל שעות היום.